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Psicoterapia en Sant Andreu

Mente y cuerpo: la armonía que trae salud y bienestar

En Fisiocam tenemos en cuenta la estrecha conexión que existe entre el cuerpo y la mente, de cuya armonía depende el salud y bienestar personal .

Por ello contamos con el aporte de Gemma Gallego, psicóloga profesional, que ofrece orientación psicológica y psicoterapia.

¿Qué es la psicoterapia?

Los seres humanos buscamos un balance en nuestra vida que nos proporcione
tranquilidad y bienestar personal. Desafortunadamente, a causa de razones de
diversa naturaleza, muchas veces nos encontramos en situaciones donde nos
resulta difícil mantenerla.

La psicoterapia tiene como objetivo ayudar a restablecer el equilibrio personal
trabajando los aspectos emocionales y mentales de la persona que la pueden
bloquear
.

Los pacientes mejoran para afrontar las situaciones de la vida cotidiana y ser más felices. 

¿A quién va dirigida?

A todas aquellas personas, niños y adultos, que presenten dificultades psicológicas que afectan algún ámbito de su vida, como:

– Habilidades sociales (asertividad, timidez,…)
– Baja autoestima.
– Ansiedad.
– Depresión.
– Trastornos de la personalidad.
– Trastornos conductuales (impulsividad, agresividad).
– Procesos de duelo.
– Adaptación a los cambios (adopciones, separaciones).
– Dificultades relacionales (conflictos de pareja, conflictos de la familia).
– Crisis personal.
– Disfunciones neurológicas.

¿Cómo se trabaja?

La intervención consiste en la aplicación de técnicas específicas para tratar diferentes trastornos cognitivos y conductuales, mediante actividades de carácter individual y grupal.

El tratamiento se inicia con la identificación de los objetivos y necesidades de la intervención, para acabar diseñando un programa de trabajo individualizado.

Este programa se supervisa y readapta a las necesidades de la persona en función de los resultados que se obtengan.